Receita: Pão Australiano Dukan

Sim, é possível fazer um pãozinho australiano delicioso e dukan! E mais: fica uma delícia!

Ingredientes:

4 colheres de sopa de farelo de aveia

8 colheres de sopa de farelo de trigo

4 colheres de leite desnatado em pó

1 colher de sopa de adoçante

1 colher de sopa de fermento

3 ovos

3 colheres de leite líquido

1 colher de sobremesa de canela

1 cravo

8 gotas de essência ou aroma de mel (ou 2 colheres de sobremesa de mel, se estiver na consolidação)

Preparo:

1 - Bata tudo no liquidificador e coloque em forminhas;

2 - A massa vai ficar durinha, então bata a fôrma na mesa para que a mistura se espalhe;

3 - Leve ao forno preaquecido a 180 C por 20 minutos ou até ficar douradinho.